وصفة صينية الزهرة بالطماطم
إضافة إلى كتب الطبخ
تمت إضافة وصفة "وصفة صينية الزهرة بالطماطم" إلى كتب الطبخ
إضافة إلى كتب الطبخ
تمت إزالة وصفة "وصفة صينية الزهرة بالطماطم" إلى كتب الطبخ
تعتبر صواني الفرن من اشهر الاطباق في المطبخ العربي , نقدم لكم صينية الزهرة مع البندورة او الطماطم , وصفة صحية و مناسبة كطبق غداء خفيف.
طريقة التحضير
- ١ في صينية نضع الزهرة والبندورة والثوم المهروس
- ٢ نرش الكركم والكمون والبقدونس
- ٣ نضيف زيت الزيتون والملح والفلفل وملعقة ليمون ونخلط جيداً
- ٤ نضيف ملعقة ليمون أخرى ونضع الصينية في الفرن إلى أن تنضج المكونات وتقدم
- الصعوبه متوسطة
- وقت التحضير ٢٠ دقيقة
- تكفي ل ٤
المكونات
- ½ 1 رأس زهرة مغسولة ومقطعة
- 2 حبة طماطم مقطعة
- 30 غرام بقدونس مفروم
- 1 فص ثوم مهروس
- 1 ¼ ملعقة صغيرة كركم
- 2 ملعقة صغيرة كمون
- ¼ كوب زيت زيتون
- 2 ملعقة عصير ليمون
التعليقات
التعليقات