وصفة فطور بيتي جميل ولذيذ حمص وفلافل
طريقة التحضير
-
١
الفلافل :
-
٢
نفرم الحمص المنقوع مع البصل وجميع المكونات المذكورة ونضيف له كربونات الصوديوم ونتركه يرتاح مدة نصف ساعة قبل القلي.
-
٣
يقلى بزيت ذرة وفير على نار متوسطة.
-
٤
الحمص :
-
٥
نضع الحمص المسلوق وعصير الليمون والزبادي والملح والطحينة ونخلطهم بالخلاط حتى يصبح الحمص كالكريمة.
-
الصعوبه
سهلة
-
وقت التحضير
٢٠ دقيقة
-
تكفي ل
٥
المكونات
- مقادير الفلافل :
- 1/2 كيلو حمص منقوع 12ساعة
- 1 فنجان بقدونس
- 1 راس بصل
- 4 فصوص ثوم
- ملح ,كمون ،بهارات ،قرنفل مطحون ،هيل ،زنجبيل ،كزبرة ناشفة
- 1 ملعقة صغيرة كربونات الصوديوم
- مقادير الحمص :
- 1/2 كيلو حمص منقوع ومسلوق
- 4 حبات ليمون
- 1/2 كوب طحينة
- 1 فنجان لبن زبادي
التعليقات
التعليقات