وصفة ميلك شيك الفراولة والموز

الميلك شيك أو مخفوق الحليب, من أصناف المشروبات الباردة المحضرة من الحليب مضافاً له البوظة أو الآيس كريم و الفواكه كمنكهات طبيعية منعشة ولذيذة, يعتبر إحدى المشروبات المغذية و المفيدة التي تزود الجسم بالطاقة و الأفضل ليقدم كوجبة فطور خفيفة تعطي الجسم الحيوية و النشاط و تزوده بنسبة جيدة من البروتين و الألياف و عالية من السكريات, يمكن إضافة نوع من القرمشة بإضافتك صنف المكسرات المفضلة كإضافة شرائح اللوز أو بتقديمه مع صنف البسكويت المفضل لديك, و هو إحدى أصناف المشروبات التي تترأس قائمة الطلبات في مختلف مطاعم الوجبات السريعة, يمكن تحضيره بالمنزل بخطوات سريعة ومكونات بسيطة و متوافرة, وصفة ميلك شيك الفراولة والموز, المقادير والطريقة بالأسفل,,, إستمتعي   

طريقة التحضير

  • ١ نضيف بوظة الفراولة والسكر والموز والفراولة والحليب والثلج إلى الخلاظ ونقوم بالخلط جيدا
  • ٢ نقوم بسكب العصير في كأس التقديم بعدما يتجانس
  • ٣ نزين الكأس بالفراولة
  • الصعوبه سهلة
  • وقت التحضير ٧ دقائق
  • تكفي ل ٣

المكونات

  • 2 كوب فراولة
  • 1 حبة كبيرة موزمقطع
  • 2 كوب حليب
  • 1 كوب بوظة الفراولة
  • 2 ملعقة صغيرة سكر

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى