اطباقي| وصفة التبولة بالكينوا على طريقة هلا برمضان

الصعوبه

سهلة

وقت التحضير

20 دقيقة

تكفي ل

2 أشخاص

المكونات

2 كوب بقدونس طازج مفروم ناعم

2 حبة كبيرة طماطم مفروم ناعم

1 ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم

1/2 كوب كينوا مسلوقة

1 ملعقة كبيرة نعنع طازج مفروم

1/2 ملعقة صغيرة قرفة

1/2 ملعقة صغيرة برش ليمون

2 ملعقة صغيرة ملح

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون

1/4 كوب زيت زيتون

أوراق خس صغيرة للتقديم