اطباقي| وصفة برغر لحم الحبش قليل السعرات الحرارية على طريقة وصفات دايت

الصعوبه

سهلة

وقت التحضير

35 دقيقة

تكفي ل

6 أشخاص

المكونات

600 غرام لحم حبش مفروم قليل الدهن

2 عود بصل أخضر مفروم

1 فص ثوم مهروس

1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبروش

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون

1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود

1 ملعقة صغيرة معجون الثوم

رذاذ زيت الطبخ