اطباقي| وصفة مزيج الشوفان قليل الدهون المشبعة على طريقة وصفات قليلة الدهون المشبعة

الصعوبه

سهلة

وقت التحضير

40 دقيقة

تكفي ل

5 أشخاص

المكونات

4 حبة تفاح مقطع

1 كوب شوفان

4 كوب ماء

3 ملعقة كبيرة سكر بني

1/2 ملعقة صغيرة قرفة

1/2 كوب حليب قليل الدسم ساخن