إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ
//= $url ; ?>//= $title ;?>//= mb_substr($description,0,280,"utf-8") ;?>//= $media ;?>
وصفات للرياضيين
كرات صحية سهلة التحضير غنية بالطاقة مناسبة للرياضيين
طريقة التحضير
- ضعي التمر, المشمش والكرز في الخلاط الكهربائي حتى تهرس المكونات جيدا
- ضعي الخليط في وعاء ثم أضيفي زيت جوز الهند واخلطي جيدا
- شكلي الخليط الى كرات ثم اغمسيها في السمسم
- احفظي الكرات في وعاء محكم الإغلاق وضعيها في الثلاجة





الف عافيه وتسلم الايادي
Z`xzx
Z`xzx
Z`xzx
N,mom,
N,mom,
N,mom,
N,mom,
N,mom,
N,mom,