طريقة التحضير

• ١ قشروا المانغو ثم قطعوها الى شرائح متوسطة وضعوها في الخلاط الكهربائي.
• ٢ اضيفوا معها مكعبات الثلج واخلطوها جيداً على سرعة عالية حتى تتجانس في ما بينها.
• ٣ ثم ضعوا قطع الموز واخلطوها من جديد على سرعة عالية.
• ٤ وزعوا السموثي في الاكواب المخصصة وقدموه بارداً.