وصفات صحية
وصفة شرائح الجزر المشوي بالعسل والبرتقال للأطفال
سهلة
٥
١٠ دقائق
وصفة ساندويش التونا للرياضيين
سهلة
١
٥ دقائق
وصفة هريس البطاطا الحلوة والجزر للرضع
سهلة
٢
٥ دقائق
وصفة كاساديا الدجاج والطماطم للأطفال
سهلة
٢
١٠ دقائق
وصفة السبانخ بالثوم والمشروم قليلة السعرات الحرارية
سهلة
٢
٦ دقائق
وصفة شوربة الفاصوليا السوداء
سهلة
٥
٥ دقائق
وصفة بودينج السميد لمرضى القلب
سهلة
٨
٥ دقائق
وصفة كيش السبانخ والبطاطا الخالي من اللاكتوز
سهلة
٦
٣٠ دقيقة
وصفة أنصاف الأفوكادو المحشوة بالتونا
سهلة
٢
١٠ دقائق
وصفة خبز الكوسا قليل الصوديوم
سهلة
٩
١٠ دقائق
وصفة سلطة الأفوكادو والجريب فروت الخفيفة
سهلة
٨
١٠ دقائق
وصفة بروكلي بالدجاج الخفيفة
سهلة
٤
٥ دقائق











