وصفة بان كيك التقاح الخالي من الجلوتين
حلى البان كيك السهل محضر بنكهة التفاح وبمكونات تناسب مرضى حساسية القمح
طريقة التحضير
-
١
ضعي طحين اللوز,القرفة وبذورالكتان في وعاء وحركي المواد الجافة
-
٢
أضيفي مربى التفاح, البيض, الحليب والفانيليا وحركي الخليط جيدا
-
٣
حمي مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة ورشيها بالقليل من رذاذ زيت الطبخ
-
٤
صبي جزء من الخليط في المقلاة واتركيه 3 دقائق لكل جانب حتى ينضج
-
٥
كرري الخطوة السابقة حتى انتهاء الكمية
-
وقت التحضير
١٠ دقائق
-
تكفي ل
٤
المكونات
- 1 كوب طحين اللوز
- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة
- 1/2 كوب حليب قليل الدسم
- 1 حب بيض
- 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا
- 1/2 كوب مربى التفاح
- 1 ملعقة بذور الكتان مطحونة
- 2 ملعقة كبيرة عسل
- 1 حبة تفاح مقطعة شرائح
التعليقات
التعليقات