وصفة سموذي البرتقال الصحي
طريقة التحضير
- ١ ضعي البرتقال, الحليب, العسل, الفانيليا ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي حتى يصبح لديكي سموذي ناعم القوام
- وقت التحضير ٥ دقائق
- تكفي ل ٢
المكونات
- 4 حبة برتقال مقشر ومقطع شرائح
- 1/3 كوب حليب قليل الدسم
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
- 1 كوب مكعبات ثلج
التعليقات
التعليقات