المكونات

• بروكلي نصف كيلو مقطع و مسلوق او عالبخار.
• 4 فص ثوم مهروس.
• 6 بيضات.
• ملعقتين شوفان.
• ملعقتين تلبينة.
• 2ملعقة صغيرة كمون.