وصفة ساندويش التونا للرياضيين

طريقة التحضير
- ١ صفي التونا من الماء جيدا
- ٢ ضعي شرائح الخيار على مثلت التوست ثم وزعي االتونا ثم شرائح الطماطم ثم شرائح الليمون
- الصعوبه سهلة
- وقت التحضير ٥ دقائق
- تكفي ل ١
المكونات
- 1 خبز توست القمح أنصاف
- 1 علب تونا صغيرة محفوظة بالماء
- 2 شريحة خيار
- 2 شريحة طماطم
التعليقات
التعليقات