وصفة سموثي الفراولة والأناناس للمرأة الحامل
طريقة التحضير
- ١ ضعي جميع المكونات في خلاط كهربائي وشغلي حتى يصبح السموثي ناعم القوام ومتجانس
- ٢ ملاحظة, ممكن إضافة القليل من الماء في حال احتجتي ذلك
- الصعوبه سهلة
- وقت التحضير ٥ دقائق
- تكفي ل ٢
المكونات
- 3/4 كوب فراولة مجمدة
- 3/4 كوب أناناس مجمد
التعليقات
التعليقات