وصفة صدور الدجاج الكريمية الخالية من اللاكتوز

إضافة إلى كتب الطبخ
تمت إضافة وصفة "وصفة صدور الدجاج الكريمية الخالية من اللاكتوز" إلى كتب الطبخ
إضافة إلى كتب الطبخ
تمت إزالة وصفة "وصفة صدور الدجاج الكريمية الخالية من اللاكتوز" إلى كتب الطبخ
صدور دجاج Ù…ØØ¶Ø±Ø© بØÙ„يب الصويا مناسبة لمرضى عدم تØÙ…Ù„ اللاكتوز
طريقة التحضير
- ١ سخني الزيت ÙÙŠ مقلاة ثم أضيÙÙŠ الثوم والدقيق وقلبي قليلا ØØªÙ‰ يمتص الطØÙŠÙ† الزيت
- ٢ Ø¥Ø±ÙØ¹ÙŠ Ø§Ù„Ù…Ù‚Ù„Ø§Ø© عن النار ثم اضيÙÙŠ الØÙ„يب بالتدريج ÙˆØØ±ÙƒÙŠ Ø¨Ø§Ø³ØªÙ…Ø±Ø§Ø±
- ٣ أعيدي المقلاة إلى النار ØØªÙ‰ يسخن الØÙ„يب ثم أضيÙÙŠ الثوم,Ø§Ù„Ù…Ù„Ø ÙˆØ§Ù„ÙÙ„ÙÙ„ الأسود واتركي الØÙ„يب على النار ØØªÙ‰ يثخن
- ٤ أضيÙÙŠ Ø´Ø±Ø§Ø¦Ø Ø§Ù„Ø¯Ø¬Ø§Ø¬ إلى الصوص واتركيها على نار Ù…Ù†Ø®ÙØ¶Ø© 15 دقيقة
- الصعوبه سهلة
- وقت التحضير ١٠ دقائق
- تكفي ل ٢
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 2 صدر دجاج Ù…Ø³ØØ¨ مقطع Ø´Ø±Ø§Ø¦Ø (120 غرام )
- 1 ÙØµ ثوم مهروس
- 2 ملعقة كبيرة Ø·ØÙŠÙ†
- 1 كوب ØÙ„يب الصويا
- رشة ملØ
- رشة ÙÙ„ÙÙ„ أسود
التعليقات
التعليقات