وصفة كرات الطاقة بالشوفان
إضافة إلى كتب الطبخ
تمت إضافة وصفة "وصفة كرات الطاقة بالشوفان" إلى كتب الطبخ
إضافة إلى كتب الطبخ
تمت إزالة وصفة "وصفة كرات الطاقة بالشوفان" إلى كتب الطبخ
الاستهلاك اليومي من وعاء دقيق الشوفان يُعد سبب في خفض معدل الكوليسترول بالجسم، نظراً لاحتوائه على الألياف القابلة للذوبان , مما زاد من الاهتمام بحبوب الشوفان, فأصبح الناس يستخدمونه كأحد المكونات الأساسية في الكثير من أطباقهم الرئيسية , والشوربات , وحتى الحلويات, لقيمته الغذائية العالية ولفوائده الكثيرة, من الجيد والمفيد الإستمتاع بقطعة من الحلى مع الشعور بأن هذه القطعة ذات فائدة لجسمك , وذات قيمة غذائية, بجانب متعة ولذة المذاق الشهي ,فتصبح الفرحة بذلك أكبر , لذلك إخترنا لكي وصفة حلى كرات الطاقة بالشوفان , السريعة , السهلة , والخفيفة ,والمليئة بالفائدة, المقادير والطريقة بالأسفل , إستمتعي.......
طريقة التحضير
- ١ في وعاء نقوم بإضافة الشوفان والعسل وزبدة الفستق والزبيب, ونعجن المزيج.
- ٢ نقوم بتشكيل العجين على شكل كرات وتصبح جاهزة للتقديم.
- الصعوبه سهلة
- وقت التحضير ٢٠ دقيقة
- تكفي ل ٦
المكونات
- ½ 1 كوب شوفان
- ½ 1 كوب زبدة الفستق السوداني
- ½ كوب زبيب

التعليقات
التعليقات