وصفة متبل الباذنجان الخالي من اللاكتوز
طريقة التحضير
- ١ قشري الباذنجان
- ٢ ضعي الباذنجان, البصل, الثوم,عصير الليمون , حليب اللوز والفلفل الأسود في الخلاط الكهربائئ وشغلي الخلاط لمدة دقيقة
- الصعوبه سهلة
- وقت التحضير ١٠ دقائق
- تكفي ل ٢
المكونات
- 1 حبة باذنجان مشوية
- 1 حبة بصل صغيرة مفرومة
- 1 فص ثوم مهروس
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1/3 كوب حليب اللوز
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
التعليقات
التعليقات