وصفة سلطة البطاطا الحلوة والتفاح للتخفيف من قرحة الأمعاء

سلطة صحية غنية بالألياف الذائبة في الماء والتي تلعب دورا هاما في المحافظة على صحة الأمعاء والوقاية من القرحة

طريقة التحضير

  • ١ اسلقي البطاطا الحلوة وقطعيها مكعبات
  • الصعوبه سهلة
  • وقت التحضير ٥ دقائق
  • تكفي ل ١

المكونات

  • 1/2 كوب بطاطا حلوة
  • 1حبة تفاح متوسطة مقطعة مكعبات

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى