وصفات أرضي شوكي
وصفة غموس الارضي شوكي والليمون الخالي من الجلوتين
سهلة
٢
١٠ دقائق
وصفة سلطة الأرضي شوكي بالزعتر الأخضر
سهلة
٦
١٠ دقائق
وصفة خرشوف بالدجاج و البطاطس
سهلة
٦
٢٠ دقيقة
وصفة الارضي شوكي بالصلصة البيضاء
سهلة
٥
١٥ دقيقة
وصفة أرضي شوكي بلحم الغنم
سهلة
٤
١٠ دقائق
وصفة غموس الأرضي شوكي باللبن والثوم الغني بالبريبيوتكس
سهلة
٤
٥ دقائق
وصفة المعكرونة مع الجبنة والسبانخ المخبوزة "ماك آند شيز"
سهلة
٦
١٥ دقيقة
وصفة أرضي شوكي محشو بالتونة مع صلصة البشاميل
سهلة
٤
١٠ دقائق
وصفة غموس الأرضي شوكي الغني بالألياف
سهلة
٨
١٠ دقائق
وصفة أرضي شوكي بالفرن
سهلة
٦
١٥ دقيقة