تبولة الحمص
طريقة التحضير
- ١ في البداية، انقعي البرغل بالماء المغلي واتركيه حتى يتشربه وينفش.
- ٢ في وعاء متوسط الحجم، امزجي البقدونس مع النعناع والطماطم والبرغل وقلبيها.
- ٣ على نار خفيفة اسلقي الحمص الى ان ينضج، ثم اضيفيه الى المزيج السابق وتابعي التحريك.
- ٤ من ثم أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون والملح وقلبيها جيداً.
- ٥ ثم صبّيها في طبق التقديم وزينيها بالخبز المحمص المقطع.
- الصعوبه سهلة
- وقت التحضير ٣٥ دقيقة
- تكفي ل ٣
المكونات
- كوب من البرغل
- 3 اكواب من البقدونس المفروم
- نصف كوب من النعناع المفروم
- كوب من الحمص
- نصف كوب من عصير الليمون
- ربع كوب من زيت الزيتون
- حبتان من الطماطم
- نصف ملعقة صغيرة من الملح
- رغيفان من الخبز المحمص

التعليقات
التعليقات