طريقة عمل وصفة ورق عنب بالزيت من زيتونة

وقت التحضير: 
60 دقيقة
وقت الطبخ: 
45 دقيقة
درجة الصعوبة
سهلة
عدد الأشخاص
6
السعرات الحرارية: 
529
الدهون: 
19g
الدهون المشبعة: 
3g
الكولسترول: 
0mg
الكربوهيدرات: 
81g
الألياف: 
7g
السكريات: 
13g
البروتين: 
9g

ورق العنب بالزيت من الوصفات النباتية السهلة من المطبخ اللبناني, و من الأطباق التقليدية في الدول العربية, يمكن تقديمه كطبق مقبلات بارد, ويمكن إعتباره طبقا رئيسيا اذا ما أضفنا الأرز للحشوة, المقادير والطريقة بالتفصيل بالاسفل,,, استمتعي........

المكوّنات: 

طريقة التحضير: 
  1. نضيف البندورة للرز, ثم نضيف البصل والفليفلة والبقدونس والنعنع وزيت الزيتون والملح ودبس الرمان وعصير الليمون ونخلط جيداً.
  2. نحشي ورق العنب بالحشوة.
  3. في طنجرة نضيف حبة بطاطا مقشرة ومقطعة شرائح حسب الرغبة كي لا يلتصق ورق العنب بالطنجرة, نرتب ورق العنب ونضيف له مرقة الحشوة.
  4. يترك على النار إلى أن يستوي لمدة 45 دقيقة.

وصحتين وعافية

يرجى تسجيل الدخول أو الاشتراك لإضافة تعليق.

ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !