طريقة عمل وصفة يخنة الدجاج مع الباذنجان من زيتونة

وقت التحضير: 
30 دقيقة
وقت الطبخ: 
40 دقيقة
درجة الصعوبة
سهلة
عدد الأشخاص
6
السعرات الحرارية: 
294
الدهون: 
13g
الدهون المشبعة: 
2g
الكولسترول: 
73mg
الكربوهيدرات: 
17g
الألياف: 
7g
السكريات: 
0g
البروتين: 
30g

اليخنة وصفة من المطبخ التركي , و تعود كلمة يخنة الى كلمة تركية معناها الخضار المطبوخة مع الصلصة الحمراء و اللحم , و تجددت هذه الوصفة حيث اصبحت تطبخ مع مختلف انواع الصلصات و الخضار الموسمية , و اصبح هناك يخنة دجاج و يخنة سمك .تابعوا الفيديو لتحضير يخنة الدجاج مع الباذنجان الشهية , و قدموها الى جانب الارز و تمتعوا بالطعم الرائع.

المكوّنات: 
  • 3 حبات باذنجان مقشر بالطول ومنقوع نصف ساعة بالماء
  • 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 6 صدور دجاج مسحب ومقطع مكعبات
  • حبة بصل مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة بندورة
  • 1/2 كوب ماء
  • 2 ملعقة كبيرة أوريجانو
  • ملح وفلفل حسب الرغبة
طريقة التحضير: 
  1. نحمي زيت ونقلي قطع الباذنجان ليصبح لونها ذهبي, ثم توضع جانباً.
  2. نحمي زيت تقريبا ملعقة واحدة ونضيف البصل, ونقلب ليصبح لونه ذهبي ثم نضيف قطع الدجاج ونملح ونبهر ونقلب إلى أن تنضج قطع الدجاج.
  3. نضيف الماء وصلصة الطماطم تترك على النار 15 دقيقة.
  4. في صينية الفرن نرتب قطع الباذنجان, نصب خليط الدجاج والملح والفلفل والأوريجانو.
  5. توضع في الفرن مدة 20 دقيقة على درجة حرارة 180ْ

تقدم وصحتين وعافية

يرجى تسجيل الدخول أو الاشتراك لإضافة تعليق.

ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !